禅修资源
初学者建议阅读
- 让火山止息 或 PDF - 慈济瓦禅师 内观禅入门
- 正确的修行态度 或 PDF 雪吴敏禅师 (Sayadaw Shwe Oo Min) 如何修习正念
- 系念禅修法（PDF） - 海那波拉·瓜那瑞塔尊者 禅修入门手册
- 内观禅修：基本和进阶练习 或 PDF 马哈希尊者 禅修基本练习
- 内观基础 - 马哈希尊者 法雨版(04年6月）或 PDF 禅修入门至涅槃的全程，最经典的禅修教程
- 行禅的利益 - 喜戒尊者
- 法的医疗 修行治疗疼痛及压力 - 张贵人(Oliver Chang)
- 观色无常-初次参加禅修营的心得报告 - 张贵人(Oliver Chang)
- 禅修心路历程：缘起法则-什么样的学生就会遇到什么样的老师 - 张贵人(Oliver Chang)
- 正念的练习与应用 - 张贵人(Oliver Chang)
- 闭关手册 如来禅修中心
一旦您完成了入门阶段，可能会发现需要更高阶的禅修指导，希望下面这些资料会对您有帮助：
进阶阅读
- 马哈希尊者 Ven. Mahasi Sayadaw
- 内观基础(Fundamentals of Vipassana Meditation)
- 采访马哈希尊者（中英双语)
- 向马哈希大师学正念 I
- 马哈希网站, 美国（Mahasi USA Website)
- 摩罗加子经讲记 2013年6月中译，2016年7月31日最新校对
- 触缘受与断烦恼 《缘起法讲记》摘译
- 缘起法讲记 2018年1月最新校对版
- 发趣论轻松谈 (pdf) (作者 赖明）
- 具戒经讲记
- 班迪达尊者Ven. Sayadaw U Pandita
- 如何修习毗婆舍那内观
- 就在今生(In This Very Life)
- 《今生解脱》(香光书乡编译组译)
- 《就在今生－佛陀的解脫之道》(法雨道场)果儒、钟苑文译本；
- 英文版
- 慈济瓦禅师 Ven. Sujiva
- 近行定和安止定（Access and Fixed Concentration）(07.07 ' 14 更新)
- 让火山止息 或 PDF -- 内观禅介绍(For the Stilling of Volcanoes )。
- 《慈心禅》 或 PDF
- 《智慧之树，不返之流——观禅的修行与进程》（HTML 在线阅读）
- PDF ( 简体版), 2015年9月(带书签)
- 德宝尊者（Ven. Henepola Gunaratana ）
- 张贵人(Oliver Chang)
- 柏林西亚多( Beelin Sayadaw )
- 催破五蕴 (pdf)
演讲
- 汤姆 (Tom)
- 内在的平静(Inner Peace) (PDF)
- 蔡淑英 (Peggy Chang)
- 正念减压疗程(Mindfulness Based Stress Reduction) (PDF)
- 禅修改变大脑结构和功能(Meditation Changes Brain Function and Structure) (PDF)
- 张贵人(Oliver Chang)
佛法开示
- 恰密尊者 (Chanmyay Sayadaw)
- 开发直觉智慧——透视身心的本质(蓝山开示集)或 PDF (07.07.2014 更新)
- 通过正见达到平静与快乐(《开悟之道》） (明慧西亚莉新译本)或 PDF
- 喜戒尊者 ( U Silananda Sayadaw)
- 行禅的利益 (The Benefit of Walking Meditation)
文章
- 正念禅修和思维能使基因分子改变 (取自：觉悟之路 上座部论坛 译自--英文： 1 或2 )
- 身心灵合一的观禅 慈济瓦禅师
佛教友站
- 四念处内观禅法 （大陆最大的马哈希禅法网站）
- 班迪达尊者开示的最新中文翻译（缅甸班迪达中心Sayalay Santa Dhamma的QQ日志）
- 觉悟之路 （中国的最大南传上座部网站）
- 卡玛兰迪禅师的禅修营讯息网 （马哈希禅法）
- 台湾班迪达禅修中心 （U.禅师班智达中心，MBSC佛陀原始正法学会网志）
- 北京恰宓禅修院博客 （方兰琴的博客）
- 温宗堃博士网站 （马哈希禅法的中译和正念疗法及医疗机构）
- 神山禅修中心 （MT.KINABALU静心学，石妈妈禅修中心）
- 庄春江工作站 （提供很好的四部尼科耶的学习）
- 府城佛教网 （不少巴利佛典翻译）